A Life With Adult ADHD

2014年にADHD持ちであることを確信した一人会社IT社長のブログ

快適に人生をやり過ごすために。【皆さまのADHDブログ

ADHDと片付け

なぜ私は服の整理ができないか

服の整理が苦手である。 足の踏み場もない、というわけではないが、数年着てない&これからも着ないであろう古い服がどこかに埋れているはずだ。逆に擦り切れ始めてそうな服を相変わらず着ている。 買うセンスもない。数年に一度「おっと。そろそろシャツが…

ADHD的「超整理法」

昔「超整理法」という片付け方法論が流行った。野口悠紀雄氏の著作である。 「超」整理法―情報検索と発想の新システム (中公新書)作者:野口 悠紀雄出版社/メーカー: 中央公論新社発売日: 1993/11/01メディア: 新書 細々とシリーズが続いてるんだね。 細かい…

下の子の奇跡

昨日のお弁当。 おにぎらずはさんまの醤油煮缶詰うぃず塩昆布?だったかな? スープジャーは押し麦と鳥肉だったかな? サブアイテムはサツマイモの炒め砂糖絡め。甘い。 ヒヨコ豆のチリビーンズ、切り干し大根ハリハリ漬けのタルタルソース掛け。 本日は豚キ…

雨とGR & ADHDと片付け

GRは雨の雰囲気を写しだす。 濡れた質感を、ちゃんと表現してくれるのだ。 傘をさして、ゴム長ブーツを履いて、GRと共に出かけてみた。 雨にぬれる様子を美しいと思う、その気持ちを捉えてくれる気がする。 GRは雨の日をも楽しみにさせてくれるカメラだと思…

これから片付け!

の前に、まずは本日の朝食。(逃避である) 某通信教育の付属雑誌に載っていた、かにポテサラダのクロワッサンサンド。 下の子が「これ食べたい」と見せてきた。ふむふむ。 市販のポテサラにカニカマ混ぜてブロッコリスプラウトとクロワッサンに挟んで食すそ…

タンドリーチキンサンド

昨日作ったタンドリーチキン。ブレークスルーはオーブンの利用であった。230度で余熱なし20分くらい?皮に焦げ目が付いたら完成。フライパンで焼くより余計な水分と脂が抜ける。すなわち臭みが減る。しかも箸で裂ける程度に柔らかく仕上がる。 今朝はそれを…

ADHDと片付け

キタキタ/// キタ━(゚∀゚)━! 片付けによる脳のタイプ (仕分けて減らす編) - くらし優先主義class-11-design.hatenablog.com ADHDの福音、片付けですよ。 よく分かりませんが、ってか、何やっても片付きませんね。 記事を拝読しましたが当てはまりませんでした…