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A Life With Adult ADHD

2014年にADHD持ちであることを確信し、2017年に自身のサイコパス属性に気が付いた一人会社IT社長のブログ

快適に人生をやり過ごすために。【皆さまのADHDブログ

ライフスタイルが微妙に変わってきた

暮らし

「良い結果になった」と思えた最近のアクション。

  1. はてなブログをPro版にした
  2. GRを購入した
  3. 何気に「スプートニクの恋人」を読み返した

良い結果とは。

  1. ブログを真面目に書くようになった
    • 文体に注意している
    • よりよい文章を書こうと努力している
    • 書く頻度が上がった
    • よい訓練になっている
  2. 思った以上に良い写真が撮影できる
    • 撮影するのが楽しい
    • 外出するのが楽しい
    • 撮影した写真からインスパイアされることがある
  3. 再び村上春樹作品を読み返すようになった
    • ADHD/ASD的に解釈しなおしたら面白い
    • そうでなくてもやっぱり村上春樹って面白い
    • 他にこんな作品を読みたい。でもなさそうだ
    • いっそ自分でこんな作品が書きたい
  4. その他
    • 酒の飲み方が変わった。夜に酔っぱらっているなんて勿体ないから
    • 朝方や日中に突然浮かぶ変なイメージを大切にするようになった(白日夢タグとして投稿し、文章の訓練とする)
    • 「変なイメージ」を深堀していくとどうも自分の存在の本質に近づいていく気がする
    • 時間と自分を大切にするようになった
    • 正しい時間の過ごし方が分かるようになった

「気分を継続させる」ことは難しい。何故なら「気分を調整する」直接的なトリガーがないから。しかも当方ADHD。果たして続くのだろうか?