A Life With Adult ADHD

2014年にADHD持ちであることを確信し、2017年に自身のサイコパス属性に気が付いた一人会社IT社長のブログ

快適に人生をやり過ごすために。【皆さまのADHDブログ

10時間睡眠

昼からワイン1本相当+美味い日本酒一合を飲んで20時台に布団に突っ伏した。

1:30頃に一旦目が覚めて、そのまま朝までウトウトである。

睡眠時間が長いと、逆に質は悪くなるというのが経験則だが、本日はわりと寝覚めがよいし、内臓も回復した感があってよろしい。

不愉快な夢も見なかった。

・芝浦あたりの物流優先・景観殺風景の道路を、自転車でうろうろしている(快適?)

・勤務先が近所になって嬉しい

・・・あと二つくらい夢を見たが覚えていない。

本日から三日連続休肝日の予定である。

もう少しで夏休みだし、頑張ろうと思うのだ。