A Life With Adult ADHD

2014年にADHD持ちであることを確信し、2017年に自身のサイコパス属性に気が付いた一人会社IT社長のブログ

快適に人生をやり過ごすために。【皆さまのADHDブログ

ADHDと食事

おにぎらずにぴったりと思われたガラスの保存容器があったので、ご飯と具(豚生姜焼き)を詰め詰めしてみた。 調子にのってご飯を詰め過ぎた。ライス大杉。 ご飯とおかずがまとまって、楽である。これはよい。 スープは人参、ジャガイモ、タマネギ、ベーコン…

野菜が大事

脳内発火がいい具合に落ち着いている。 軽度ASD持ち(疑惑)としての「世間とのズレ」も少ないようだ。「それは具体的に何か?」と問われると困るのだけど。 すなわちかなり調子がいい。 睡眠の質も悪くない。 胃腸の調子もよい。(今夜の飲み食い状況からす…

ADHDと食事

ワリと好調である。 胃腸の調子がよい。というか、自分は「胃弱」だ「腸弱」だと、思い込んでいたが、昔を思い起こしてみると、必ずしもそうじゃなかったな、と気づきつつある。 数年前は別に胃弱・腸弱とは思わなかった。(酒の飲み過ぎで下しがちではあっ…