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A Life With Adult ADHD

2014年にADHD持ちであることを確信し、2017年に自身のサイコパス属性に気が付いた一人会社IT社長のブログ

快適に人生をやり過ごすために。【皆さまのADHDブログ

お弁当生活半年強にして、気が付いてしまったのだ。 . . . おにぎらずは、楽でもない。手抜きですらない。 ... はっきり言おう。 ... コスパ最悪。 手間がかかる。その割に見た目悪い。 でもね。楽しい。 だからまあ、飽きずに半年続けたんやろなあ。 . 例え…

疲労してくると、ブログの更新がおろそかになるのである。 写真の赤ミソみたいなヤツ、何か分かったらコメント下さい。当てたら褒めてあげます。 英訳どころじゃない。英会話レッスンもしてない。 仕方ないのであろう。

これは酔余撮影しながらの撮影。 I took these photos after drank. いつかのお弁当。 I made this bento one day. 左上から味噌汁。ナスとか入っていたと思う。きんぴらのおにぎらず。ポテサラ、きゅうりぬか漬け。きゅうりの漬物。 From the upper left, t…

なんじゃこりゃああぁぁぁ!!! はい。崩壊しましたね。でも大丈夫。 ラップでまとめました。昆布ふりかけおにぎらず。美味いっす。スープジャーは忘れた。 挽肉入りキンピラのおにぎらず。スモモかな。スープジャーは多分夏野菜が入ってる。 豚キムチのお…

アップするのがやっとだが、アップできるだけ回復している! ししとうとトマトと鶏肉と玉ねぎのスープ。 ハムチーズレタスサンド。 キウィ 以上だ!

左上から。 レタスハムチーズサンド。なんかスープ。ぬか漬けきゅうり、トマト。キウィ。 何か味噌汁。豚キムチおにぎらず。キウイ。きんぴら。 復活の途上にある。アスペルガーとか、仕事について、書きたいことがある。 しかし、ブログにアップするパワー…

ここしばらくブログ更新したりフィリピーナと英会話する気力がない。 一方で復活の兆し。 気温が30度を超えてくると元気になるのが通例なのだ。もう少しの辛抱。

パトラッシュ。もう疲れたよ。 ということで6月は疲れるのである。 疲れつつ、お弁当。 モヤシとミョウガの味噌汁。ヒラタケと豚バラのスキ煮のおにぎらず。きんぴらごぼう。きゅうりぬか漬け。コロッケの中身。キーマカレー。土日にちゃんと準備したら、非…

何かの味噌汁。多分ナスとかその辺。にんにく味噌焼き豚のおにぎらず。トマト。山芋ニンニク酢醤油漬け。茹で卵。 写真の後で悪夢について。 最近よく出て来るイメージ。 小型の黒ライオンである。 駅のロータリー辺りで、堂々と昼寝をしている。 小型といっ…

豆苗のおひたし。ナスとミョウガと鶏胸肉の味噌汁。豚生姜焼きのおにぎらず。メンタイモとスナップエンドウ。 これは大参事の時ですわ。 おにぎらずの型を作るのに、無印のガラス製タッパー?器?を使っている。 まずご飯を詰めて、具をのせて、ご飯で固める…

本日のお弁。 焼き鮭のおにぎらず。茹で卵。なす・ミョウガ・鶏肉の味噌汁。長芋のニンニク酢醤油漬け。きゅうり醤油漬け(@生活クラブ生協)on the 豆苗のおひたし。 長芋の醤油漬け|寿司屋の板長が教えるプロのガチンコレシピ@ケンシロウ ニンニク酢醤…

本日のお弁。 似非タンドリーチキンのおにぎらず。スナップエンドウ。酢醤油牛蒡 on the ワカメとエリンギ炒め。 スープジャーは味噌汁。ナスとミョウガ。 今週はサンドイッチばっか作っていた。確かに美味い。華がある。特にレタスと合う。パンとレタスとマ…

やはり鬱の季節

本日のお弁。 おにぎらずは豚ヒレの塩麹味噌漬け焼き。夕べの残りのチキントマト煮とマカロニサラダ。日曜夕方に仕込んだぬか漬けはまだ浅かった。帰宅した辺りちょうど良いくらい。冷蔵庫だと24時間見た方がよい模様。スープジャーは古い舞茸と鶏肉、ナスの…

飯テロ系

本日のお弁。 おにぎらずは塩サンマ缶詰。に、辛子明太子をまぶした。まあ美味い。 サブアイテムは牛蒡のピリカラキンピラ。椎茸佃煮。キウィ。キウィ高い!一個100円! スープジャーは、トマトとミョウガ!とわかめ!!と鶏肉!!!の味噌汁!!!!。 素っ…

本日のお弁。 椎茸の佃煮(美味かったぜ!。昆布茶少々、鰹節、砂糖酒みりん醤油1:1:1:1みたいな感じ)。きんぴらごぼう。ラタトゥユ。 おにぎらずは生協の冷凍焼き鳥を昨日温めためたんの残り。 スープジャーはミョウガと鶏胸肉の味噌汁。なかなかハ…

意外と「お弁危機」を乗り越えそうである。 前日に、キウイとかトマトとか漬物とか、切って詰めればいいものを買えば2,3品すぐに確保できる。 後はテキトーに肉でも焼けばよい。ハム&チーズサンドイッチでもいい。 というわけで本日のお弁。 昨日と同じ…

先週末が忙しかった。 ブログの更新もままならぬまま、月曜を迎えた。 作り置きほぼ0からのウィークデイである。大変な事態である。どうなる我がお弁生活。 まずは昨日、月曜日。 炊飯器保温調理鳥胸肉が残っていたので、マヨネーズと桃屋のらっきょを刻ん…

これは確か・・ おにぎらずはタンドリーチキン サブアイテムは、青のりきんぴらごぼうと、キャロットラペ、キウィ。 スープジャーはチキンと押し麦とかナントカ。 後は飯テロ。 旬のいんげんと人参の胡麻マヨ和え。 豆苗と豚のにんにく味噌炒め。 麻婆豆腐。…

左上から・・・ 青のりきんぴらごぼうのおにぎらず。古くなったエノキ、鶏肉、ワカメの味噌汁。 白瓜、きゅうり、にんじんのぬか漬け。タンドリーチキンの下にはキャロットラペ。 後は写真である。以上。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

つくおきシリーズ第二弾を買った。 もっとつくおき もっとかんたん、もっとおいしい (美人時間ブック)作者: nozomi出版社/メーカー: 光文社発売日: 2016/04/19メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る 休日の2時間で、1週間分の作り置…

昨日は酔っ払って疲れて「スターいりませーん」などと書いて寝て(でも英会話も皿洗いもした)、それはそれで本心を余すところなく吐露したのであったが、今見てみると、逆にスター乞食のようである。 難しいものだ。 はてなスター。 この悩ましき存在。 昔…

本日はキュウリのぬか漬け、牛蒡きんぴら、アヴォカドのレモン汁和え。 おにぎらずはカツオの照り焼き。スープジャーは味噌汁。ああもう本日はいいです。スター頂かなくても自業自得です。サーセン。お休みなさい。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []…

暮らしとか弁当とか。

本日のおにぎらず。 上から缶詰の鰯醤油煮、キンピラ、チキンと梅ひじきのおにぎらず。きゅうりのぬか漬けの下は人参しりしり。 大したものであろう。スープジャーは味噌汁。具は玉ねぎ?ちがうな。青梗菜は入ってた。とろろ昆布。鶏肉?あとは忘れた。 いつ…

本日のおにぎらずは塩麹漬け鳥肉のキムチタレ焼き。 文字面だけ見るとコテコテだが、サッパリと美味かった。 あとは人参シリシリ、牛蒡きんぴら、きゅうりぬか漬け。スープジャーはとろろ昆布入り味噌汁。 実はここしばらく写真を撮ってない。 先日、渋谷か…

本日のおにぎらず。 一週間前の西京漬けフライパン焼きを、かるくマヨネーズで和えてみた。 地味でありつつも間違いのない美味さ。 サブアイテムはひよこ豆関連二品。相変わらず食物繊維縛りである。子供の弁当を一緒に作るようになったとき、果たしてこの食…

この日は筍と豚のケチャップ炒め。 筍は水煮ではない。掘ってきたやつを、あく抜きして使った。値引き品を買ったら、エグミが強く、見掛けも悪い。やはり筍は新鮮なものに限るようだ。 スープジャーはしなびた大根と普通の小松菜とわかめ。 サブアイテムは大…

ここ数日更新をサボっていたのは、夜にオンライン英会話レッスンを始めたからである。 帰宅して一杯飲んで晩御飯食べて、翌日の弁当を作ってから、風呂入ってオンライン英会話して寝る、と。 ブログを更新する暇がないのである。 でもまあ、いずれ生活サイク…

ある日のおにぎらずの具は忘れた。豚キムチだっけなあ。そんな気がする。 サブアイテムは白いんげんツナマヨと牛蒡酢醤油漬け、生協のきゅうりの漬物。 とある日は鰤の西京漬け。市販のパックをフライパンで蒸し焼きである。 まあ、美味いっすな。文句はない…

本日のお弁当。 豚小間ニンニク味噌炒め&雪印スラチーのおにぎらず。具をしっかり詰めた。おにぎらず、具は多くするのが正解。 サブアイテムはキンピラとポテサラ、ひよこ豆のキーマカレー風。スープジャーはジャガイモ人参鶏胸肉。 キンピラは日曜に作った…

下の子の奇跡

昨日のお弁当。 おにぎらずはさんまの醤油煮缶詰うぃず塩昆布?だったかな? スープジャーは押し麦と鳥肉だったかな? サブアイテムはサツマイモの炒め砂糖絡め。甘い。 ヒヨコ豆のチリビーンズ、切り干し大根ハリハリ漬けのタルタルソース掛け。 本日は豚キ…

おにぎらずの具は豚コマ味噌のスライスチーズ。あと一日分、残っている。 サブアイテムは大根の酢醤油漬け&切り干し大根ハリハリ漬けにマヨネーズ。 キンピラとヒヨコ豆のチリビーンズ。なかなかのバラエティである。やはり土日に3品以上作っておくと楽だ…

本日のお弁当。。 ゴボウキンピラ。山芋の酢醤油漬け。切り干し大根ハリハリ漬け。二週間目に突入。まだ美味いが、そろそろ劣化の兆しも?って感じ。 山芋の酢醤油漬けはこちらを参考にした。 長芋の醤油漬け|寿司屋の板長が教えるプロのガチンコレシピ@ケ…

昨日のお弁当は大根の皮のキンピラ、いんげん+マヨに切り干し大根ハリハリ漬け。後は豚肉の焼いたんのおにぎらず。味噌汁。 夜は、仕事終了後に微妙に嬉しいアクシデントがあって、お弁当の準備が全くできなかった。 朝、フラフラになって起床。作成したの…

昨日は大根の皮のキンピラといんげんの水煮を作成。 土日に作り置きが出来なかったから、追いつめられている。 それにしても、自分で弁当を作れるくらいの勤務時間(残業時間)が妥当なのではないか?と思う。自分の弁当ならまだしも、子供の弁当を作るとな…

先週末に仕込できなかったのが、じわじわ効いている。 本日のサブアイテムはキウイ(!)、プチトマト、ウィンナー炒め、切り干し大根のはりはり漬け。 当に冷蔵庫の「あり合わせ」である。 スープジャーは干からびかけた大根の味噌汁。ウィズ乾燥わかめ。 完飲…

弁当&花見

昨日の花見で350ml缶ビール(発泡酒)4本、酎ハイ2本、日本酒1合を飲んで、さらに馴染みの居酒屋で2合ほど頂いてヘロヘロになり、記憶も怪しいまま昏倒睡眠した本日の6:00に起床して、豚ヒレ揚げ焼き南蛮とわかめネギ炒め作ってるオレマジ有能。 いつ…

本日はお弁当&就活の考察。 おにぎらずは山芋入り鳥つくね。 本日のスープジャーは緊急回避パティーン。ネギを刻んだんにとろろ昆布を入れて、味噌と煮干し粉をそのまま入れたん。 食する一時間前に熱湯を注いだ。結果「これでええやん。充分やで」。忙しけ…

一昨日は確かキャベツのスープジャーに、おにぎらずの具は茄子と鳥の南蛮炒め。サブアイテムはキンピラ、豆サラダ、オカラ。 昨日のおにぎらずはタケノコと鳥の炒め。スープジャーは味噌玉。 食べる二時間ほど前に熱湯で満たした。確実に95度以上はある熱…

本日はナスと鳥の南蛮炒め。 作ったのは日曜だったかな。イマイチ美味そうに見えないだろうか。 しかし。 かなり美味かった。 南蛮系はおにぎらずと相性がいいかもしれない。単なる塩味だと馴染んでしまう。塩分過多になりがちである。酢を効かせるとパンチ…

昨日酷い夢を見た。 書くのをためらうほどである。 ・・・いや、ためらった方がいいな。書かずにおこう。オェ 本日のおにぎらず。 ナス味噌豚炒め。ナスがいいアクセントになった。 他に豚ゴボウきんぴら、切り干し大根ハリハリ漬け、おからの炊いたん。 不…

本日の陣容。 おにぎらずは雑穀米に祖母作成の梅干しに付随した赤ジソを細かく刻んで和えたんに鶏胸肉塩麹漬け焼きを挟んだ。美味いんだな、これが。赤ジソご飯最高だ。 残念ながら、今年は祖母の梅干しが食べられそうにないのである。寄る年波には勝てない…

本日のおにぎらずは、4日ほど塩麹に漬けた鶏胸肉を焼いたんにスラチー。 可もなく不可もなし。一昨日の夜、「塩麹に漬けただけの鶏胸肉は、単にさっぱりしてるだけのはずだから、ご飯に赤ジソをまぶそうか」と思っていたが、キレイさっぱり忘れて、白飯で挟…

本日のおにぎらずは豚ひき肉生姜炒め。 チーズを挟もうと思ったら、上の子に食い尽くされていた。 サブアイテムは、おから、牛蒡きんぴら、切り干し大根漬物、牛蒡の味噌漬け。土日に作った。明日もこんな感じだろう。 スープジャーは、エノキとワカメ&鶏胸…

本日のおにぎらずは昨日の鳥胸肉の焼肉のたれ炒めとチーズ。 チーズは奮発して雪印のスライスチーズを使った(ま、7枚入り税抜178円の特売だけどね)。確かに他のチーズと比べ、濃厚で上品な味であった。とはいえ、普段の安いスラチーと比べて、各段に美味い…

本日のおにぎらず。 鶏胸肉を、焼肉のタレとごま油に数日漬けたのを焼いたん。 サブアイテムは、こんにゃく、豚小間入り牛蒡きんぴら、切り干し大根のハリハリ漬け。焼きシシャモ。スープジャーには、初めてワカメを入れてみた。そこそこ「グズグズ」になっ…

本日のおにぎらず。 塩豚混ぜ飯。 結構微妙だった。敗因の一つはクレージーソルトであろう。ハーブ類の香りが、白米と喧嘩するのである。 だが、塩だけで漬けた塩豚であっても、白飯に混ぜ込むのはイマイチと思われた。別々なら立派なおかずになるのに。 難…

本日のおにぎらず。 昨日と同じく、鰤西京漬け焼き。 仕込み忘れたのだ。スライスチーズで味変を試みて大正解。 後は、明日以降の仕込。まずは鳥の焼肉のタレ炒め。 数日焼肉のタレに漬けて、焼いてみた。どうなることやら。 後は塩豚。 サイコロ小サイズに…

本日のおにぎらずは鰤の西京漬け。 美味かった。塩麹漬けより美味い。 おかずは牛蒡のキンピラ豚小間入りと、干し大根のハリハリ漬け、それからチキンが少々。 ハリハリ漬け美味かった。 しかも簡単だし。これはリピートしようと思う。 夜に作成したのはこん…

おにぎらずとか

前回の「小ネタ」なる投稿を読み返して orz となる。 そうだ。確かに深夜の、酔余の投稿であった。疲労もしていた。寝る寸前の、無理やり更新であった。 自らの屁の匂いに、「これは、ビッグマックだ!」と感銘を受け、ぜひブログに載せてやろう、と思ったな…

本日のおにぎらずの具は牛コマに塩麹入れて揉み込んで焼いたん。 味が足らないと見て、赤ジソをライスに混ぜてみた。 それでも、意外と上品に仕上がるのである。塩麹侮るべからず。 スープジャーも美味しく頂いたが、詳細は覚えていない。白菜人参鶏胸肉ネギ…